Плов из свинины
Ингредиенты
Instructions
-
Вымыть мясо, обсушить бумажным полотенцем, разрезать на небольшие кусочки.
-
Репчатый лук очистить, нарезать тонкими полукольцами репчатый лук.
-
Морковь также очистить и нарезать соломкой.
-
Оливковое масло разогреть на сковороде и выложить лук. Жарить до золотистого цвета около 5-7 минут, помешивая.
-
Туда же в сковороду добавить мясо. Все готовить до состояния, когда свинина покроется зажаренной корочкой, около 10 минут.
-
Затем добавить морковь. Обжаривать, помешивая, минуты 3-4.
-
Обжаренные овощи и мясо залить кипятком так, чтобы вода покрывала мясо с овощами ~ на 2 см. Посолить, добавить специи и варить на среднем огне 20 минут.
-
Рис промыть, выложить поверх слоя с овощами и мясом, разровнять его по поверхности, но не перемешивать.
В серединку поместить головку чеснока. Долить воды так, чтобы она покрывала рис выше на 2 см. Варить плов на максимальном огне без крышки почти до полного испарения жидкости, около 10–15 минут.
-
Когда вода испарилась, убавить до минимального огонь. В плове сделать несколько отверстий ручкой ложки. Накрыть крышкой и оставить плов со свининой упариваться на 15 минут.
Детальная информация
Плов из свинины
Введение
Плов из свинины — это сытное, ароматное блюдо, которое любят во многих семьях за простоту приготовления и насыщенный вкус. В этом рецепте используется свиная вырезка, которая при правильной обжарке остаётся сочной и нежной. Рис для плова (крупнозернистый) отлично впитывает соки мяса и овощей, не развариваясь в кашу. Целая головка чеснока, запечённая внутри плова, придаёт ему неповторимый аромат, а длительное томление под крышкой делает блюдо особенно рассыпчатым.
Ингредиенты
| Ингредиент | Количество |
|---|---|
| Свинина (вырезка) | 600 г |
| Рис для плова Гудвилл | 400 г |
| Вода (кипяток) | 800–1000 мл |
| Лук репчатый | 1 шт. |
| Чеснок | 1 головка |
| Морковь | 1 шт. |
| Оливковое масло | 30 мл |
| Зелёный лук | 1 пучок |
| Соль | по вкусу |
| Специи для плова | по вкусу |
Пошаговый рецепт приготовления
1. Подготовка ингредиентов
-
Свиную вырезку (600 г) вымойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте небольшими кусочками (примерно 3×3 см).
-
Репчатый лук очистите и нарежьте тонкими полукольцами.
-
Морковь очистите и нарежьте тонкой соломкой.
-
Чеснок очистите только от верхней шелухи, не разделяя на зубчики (головка должна остаться целой).
2. Обжарка лука
-
В кастрюле с толстым дном или казане разогрейте 30 мл оливкового масла.
-
Выложите нарезанный лук и обжаривайте на среднем огне до золотистого цвета, 5–7 минут, периодически помешивая.
3. Обжарка мяса
-
Добавьте к луку кусочки свинины. Обжаривайте, помешивая, около 10 минут, пока мясо не покроется румяной корочкой со всех сторон.
4. Добавление моркови
-
Добавьте нарезанную морковь к мясу и луку. Обжаривайте всё вместе 3–4 минуты, помешивая.
5. Первая варка
-
Залейте содержимое кастрюли кипятком так, чтобы вода покрывала мясо с овощами примерно на 2 см (понадобится около 500–600 мл из указанного объёма).
-
Добавьте соль и специи для плова по вкусу.
-
Варите на среднем огне 20 минут.
6. Закладка риса
-
Рис (400 г) тщательно промойте в холодной воде до прозрачности.
-
Равномерно выложите рис поверх слоя мяса и овощей, не перемешивая.
-
В центр риса воткните целую головку чеснока (можно слегка вдавить).
-
Долейте кипяток так, чтобы вода покрывала рис на 2 см выше его уровня (оставшиеся 300–400 мл).
-
Варите плов на максимальном огне без крышки до почти полного испарения жидкости, около 10–15 минут.
7. Упаривание
-
Когда вода выпарится, убавьте огонь до минимума.
-
Ручкой ложки сделайте в плове несколько отверстий до дна (для выхода пара).
-
Накройте кастрюлю крышкой и оставьте плов упариваться на 15 минут.
8. Подача
-
Достаньте головку чеснока (её можно подавать отдельно).
-
Аккуратно перемешайте плов, разложите по тарелкам и посыпьте мелко нарезанным зелёным луком.
Советы по приготовлению
-
Выбор риса. Используйте специальный рис для плова (обычно крупнозернистый, например, девзира или краснодарский крупный). Рис Гудвилл для плова хорошо держит форму.
-
Мясо. Свиная вырезка — постное мясо. Для более жирного и сочного плова можно взять свиную шею или лопатку.
-
Нарезка моркови. Традиционно морковь для плова нарезают соломкой, а не трут на тёрке. Это важно для сохранения структуры.
-
Кипяток. Всегда заливайте кипяток, а не холодную воду, чтобы рис не слипался.
-
Чеснок. Не очищайте головку полностью — только верхние чешуйки. В процессе приготовления чеснок станет мягким и сладковатым.
-
Не перемешивайте. В процессе варки риса его нельзя перемешивать с мясом и овощами, иначе плов превратится в кашу.
Пищевая ценность (на 100 г готового плова)
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Калорийность | ≈ 200 ккал |
| Белки | 10 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 22 г |
Цифры приблизительные и зависят от жирности мяса и точного веса ингредиентов.
Время приготовления
| Этап | Длительность |
|---|---|
| Подготовка ингредиентов | 15 минут |
| Обжарка лука, мяса, моркови | 20 минут |
| Первая варка | 20 минут |
| Варка риса на сильном огне | 10–15 минут |
| Упаривание под крышкой | 15 минут |
| Общее время | около 1 часа 20 минут |
Ответы на частые вопросы
Можно ли заменить свинину другим мясом?
Да, подойдёт баранина, говядина или курица. Для баранины увеличьте время варки до 40 минут, для курицы — сократите до 10–15 минут.
Почему рис склеился в кашу?
Причины: использован круглозёрный рис (не предназначен для плова), рис не промыт, вода добавлена холодная, или плов перемешивали во время варки.
Можно ли готовить плов в мультиварке?
Да. Обжарьте овощи и мясо в режиме «Жарка», затем добавьте рис и воду, включите режим «Плов» или «Рис». Время приготовления автоматическое.
Какую зиру (кумин) лучше использовать?
Для плова идеально подходит зира в зёрнах, которую перед добавлением слегка растирают пальцами. Если её нет, используйте готовую смесь специй для плова.
Как хранить готовый плов?
В холодильнике в закрытой ёмкости плов хранится до 3 дней. При разогреве можно добавить немного воды, чтобы рис снова стал рассыпчатым.
Заключение
Плов из свинины — это блюдо, которое не требует сложных навыков, но всегда радует результатом. Правильная техника: обжарка мяса до корочки, закладка риса слоем, томление на медленном огне — гарантирует рассыпчатость и насыщенный вкус. Целая головка чеснока и свежий зелёный лук придают плову неповторимый аромат. Приготовьте этот плов для воскресного обеда — он станет любимым в вашей семье. Приятного аппетита!